Daniel's vasten

We kunnen alles eten die de aarde produceert

Vergadert Mij mijn gunstgenoten, die met Mij het verbond sluiten met offers.

Ps. 50:5

Vasten en bidden:

Jou doel in vasten is om vrijwillig dichter tot God te komen en te negeren alle vereisten van het vlees. Jou gebedsleven moet toenemen tijdens deze tijd. De Schriftgedeelten studeren met een nieuwe intensiteit. Wanneer vasten over is, zul je een nieuwe geestelijke kracht hebben door te overwinnen de hevige verlangen dat gewoonlijk je leven controleert en van jezelf toewijden aan God.

Bijbels model:

Doe een persoonlijke studie over vasten. Zie het boek Daniel hoofdstuk 2 en 10, beschrijft Daniel twee voorbeelden van zijn persoonlijk vasten en de dramatische resultaten. Jesaja beschrijft Gods gekozen vasten in Jesaja 58. Jezus vastte in de wildenis (Mat.4) en sprak van de noodzaak van vasten voor gelovigen. het was een gewoonte van de vroegere kerk. Vasten is een manier dat we gehoor geven aan de vermaning door de Schrift te sterven aan onze eigen wil en ons niet te herbergen in de lusten van het vlees.

Onze eigen geweten volgen:

De juiste detaille over jou vasten is tussen jou en God. In Romeinen 14 beschrijft Apostel Paulus hoe we in liefde moeten brengen aan een ander de zaak van we moeten eten of kiezen niet te eten. Als je regelmatig vast moet je, je vasten naar een ander niveau brengen gedurend de vastentijd. Als dit je eerste keer is zal het moeilijk zijn om op dezelfde manier te vasten als iemand die geregeld vast. In de toekomst, leef een "vasten leefstijl", God geregeld welgevallig zijn en niet het vlees.

Onthoud je van televisie en amusement:

Het zal moeilijk zijn voor jou om jezelf toe te wijden, terwijl je jezelf voedt met televisie en films tijdens die vasten periode.

Overzicht van het vasten:

Tijdens Daniel's vasten maakt hij drastische beperkingen door het weglaten van normale eetgewoonte die je eetlust bevorderd. Tijdens het vasten zal er een constant gevoel zijn om te eten en zelfs een gevoel van offer wanneer we eten. Dus beperkt je zelf zodanig tot het eten van vruchten of een lichte soep, waardoor het honger gevoel blijft.

Belangrijke uitzonderingen:

Iedereen die medicijnen innemen of onder behandeling zijn moeten eerst hun dokter raadplegen. Niet lukraak dingen doen.

Type van voedsel die inbegrepen was in Daniel's vasten:

* Alle groenten: liefst verse of bevroren groenten, aardappelen, bonen en soyabonen paddestoelen, tomaten, chilipeper, asperges, brocolli, wortels.

* Alle vruchten:100% vruchtensap of vruchten, appelsap, sinnasappelsap, grapefruitsap, cranberrysap, peren, pruimen, rozijnen, nectarine, bananen, meloen, kiwi, mango's, vijgen.

*Het is toegestaan om vitaminen te nemen, mineralen en verschillende soorten noten om te dienen als een proteïne supplement.

Voedsel die niet inbegrepen is in Daniel's vasten: (afblijven)

* Suiker en suiker houdende producten (toetje, limonade, gezoete sappen enz.) * Koffie, thee en dranken die kaffeïne bevatten alcohol, energie dranken
* Brood, granen, rijst, chips enz.
* Vlees, vis, gevogelte, melk, eieren, boter, magarine, friet

Water:

Veel water drinken. Minsten 8 glazen tijdens het vasten. Is heel belangrijk!

Effecten die kunnen optreden:

Je zult hoofdpijn ervaren op de eerste dag, maar dit komt doordat je lichaam zich ontdoet van kaffeïne, zout, suiker en verschillende onreinheden.

"Want het Koninkrijk Gods bestaat niet in eten en drinken,... het is wat God doet met je leven, terwijl Hij het recht maakt, bij elkaar brengt en het afmaakt met vreugde. Jou taak is recht op het doel afgaan Christus dienen."
Rom. 14 (De Boodschap)

* Video over het belang van vasten. Engels gesproken.